La sophrologie pour qui ?

 

 

je propose un outil sophrologique  au service de l'individu

 

Outil d'éveil et de développement personnel, la sophrologie a un champ d'application large dans le domaine de la prophylaxie sociale (prévention de la santé) et de l'éducation.

 

Elle s'adresse :

• aux personnes qui vivent des périodes difficiles de leur vie, au niveau personnel ou professionnel,
• aux personnes qui vivent mal leur schéma corporel, leur perception de soi,
• aux personnes qui ont besoin de renforcer les émotions positives, transformer des comportements et des  attitudes par une attention portée à notre corps, ses sensations, ses perceptions.
• plus généralement à un public de plus en plus soucieux de sa santé, du sens de sa vie et plus globalement soucieux de sa qualité d'être.

 

J'interviens auprès d'un public que j'ai appris au fil du temps à connaitre et à comprendre pour adapter au mieux mes techniques et protocoles.

 

                              Gestion du stress et du sommeil

 

                                                                                  Enfants en difficultés scolaires-enfants précoces

 

                             Etudiants en préparation d'examen

  

                                                                                  Périnatalité et post grossesse

 

                              Personnes âgées en perte d'autonomie

 

                                                                                 Troubles des comportements alimentaires