De plus en plus d'entreprises y ont recours pour créer un cadre favorisant l'épanouissement du salarié, améliorer la coopération et la bienveillance réciproque.

Les exercices sophrologiques sont essentiellement utilisés comme antidote au stress pour accompagner les salariés dans leur vie professionnelle. Le stress a des effets négatifs sur le salarié qui le subit, mais aussi sur l'entreprise.

L'émergence d'affects positifs donne accès à plus de capacités cognitives, sources de confiance, de motivation et de créativité.

La sophrologie offre bien d'autres outils efficaces  à la politique managériale dans le cadre de la Responsabilité sociétale des entreprises (RSE).

Prendre du recul et évacuer les tensions, acquérir de la confiance, prendre la parole en public, faciliter les apprentissages, s'adapter aux changements d'organisation...