L'actualité du mois de décembre 2018

 Les journées des spécialistes shiatsu samedi 1er et dimanche 2 décembre

 

Maître ONODA, disciple de Maître Namikoshi, fondateur du shiatsu a été convié à notre We de séminaire et de travail.

Thème du séminaire gestion de la douleur et de la spondyarthrite par le shiatsu.

                 L'actualité du mois de novembre 2018

Stage Santé-Nature. Découverte des plantes sauvages, et ateliers de pratiques corporelles énergétiques en résonance avec l'énergie de l'automne.

En dépit du temps exceptionnellement maussade cet automne dans le Vaucluse, nous avons pu nous réjouir d'une vue ensoleillée  du Mont-Ventoux. Balades de découverte des plantes sauvages parfois sous la pluie, encore de belles cueillettes de roquette sauvage et d'autres plantes délicieuses.

Yoga et Do-In, le soir au coin du feu de cheminée.

 

                    L'actualité du mois d'octobre 2018

Stage de relaxation sonore. Dimanche 21 octobre 2018

Atelier Coriandre

 Un temps de pratiques corporelles énergétiques, de relaxation et méditation accompagné par les bols chantants tibétains de Philippe. Prochain RDV printemps 2019.

 

Ateliers et stages Calendrier 2019

 Stage aux influences de l'inde dans le Kérala  du 24/01/2019 au 7/02/2019.  Avec l'association Hommes et Plantes.

 Do-In, Qi-Cong et Yoga relaxation, associés à des soins  ayurvédiques.

 

2 options vous sont proposées.

  • Séjour Bien-être et ayurvédie dans un très beau B&B authentique dédié aux bien-être dans le  sud du Kérala. Proche de la mer, en bord de fleuve à proximité d'un village paisible éloigné du tourisme.  Dimanche 27/01/2019au 3/02/2019. Environ 1500€ (le prix de l'avion est très variable).
  • Séjour complet du 24/01/2019 au 7/02/2019. Découverte de  Kochi à l'occasion de la biennale d'art et extension après le stage ayurvédique dans la région de Munnar, balades dans les plantations de thé et d'épices. Accueil charmant et rustique chez notre hôte indien.  Tout compris environ 1800-1900 euros en fonction du cours de la rupie.

 

 

Mercredi 15 mai, 22 mai et 29 mai 2019. Stage Préparer le bac et les examens par l'entraînement sophrologique

 

19-20h30. Tarif 20€ l'atelier prix spécial jeunes

Atelier d'entraînement sophrologique adressé aux lycéens et étudiants préparant un examen écrit ou oral. Gérer le stress pour mieux se concentrer sur ses ressources internes, acquérir de la confiance,  et de l'aisance lors de la prise de parole.

Mardi 27 mars et mardi 10 avril. Stage Mieux Vivre les acouphènes grâce la sophrologie

19-20h30. Tarif 30€ l'atelier

Apprendre à ne plus s'écouter dans les acouphènes pour mettre à distance les sons désagréables. S'ouvrir aux sonorités agréables et apaisantes pour mieux vivre sa vie au quotidien.

La sophrologie ne va pas faire disparaître les acouphènes, mais permettra de mieux les vivre.

A réécouter  sur France Inter un reportage sur la sophrologie et les acouphènes. jeudi 8 mars à 9h30

 

Dimanche 27 mai. Balade découverte des plantes sauvages et comestibles  suivie d'une dégustation. Avec l'association Hommes et Plantes.

L'association Hommes et Plantes vous a proposé une balade nature et santé au parc des Beaumonts Montreuil.

 Yves Gourvennec, amateur très averti.

Pascale Causeret, cuisine des plantes.

 

Prochain RDV, dimanche 16 septembre 2018.